reaksi setelah minum magafitbumil minum adem sari

Sedangkan anak-anak hanya membutuhkan setengah sachet setiap kali minum, 2-3 kali sehari. tolong kasih tau yaa--Diskusi Umum: 2 Aku udah terlanjur minum tapi belum habis tiba tiba kepikiran emang boleh bumil minum adem sari? terus aku search di google katanya yg adem sari serbuk gaboleh ya?馃ズ Tadinya aku pengen bgt minum sprite yg dingin tapi bumil gaboleh minum sprite jadi aku ngide beli adem sari di warung dan itu juga udah diseduhin sama mba warungnya jadi ga Minuman adem sari tidak secara khusus melarang untuk dikonsumsi ibu menyusui, sehingga anda boleh mengkonsumsi selama menyusui. Adem Sari Sachet merupakan larutan penyegar yang mengandung beragam bahan alami, seperti ekstrak jeruk nipis, pulosari, dan kayu manis. Saran untuk bumil. Menyukai. Bisa jadi pengganti ibu hamil yang minum Adem Sari. Feb 20, 2013 路 jangan bun. Timun Suri dalam Adem Sari Sebagai Anti Kanker.. Sukrosa dan bahan lainnya seperti fenilalanin. Dec 30, 2014 路 minum sari kurma, natavit dan vit- e secara bersamaan boleh nggak ya:d---Diskusi Umum: 0: Jual sprei murah berkualitas tinggi adem tinggi adem nyaman--Area Promosi: 1: jual cardigan mutiara bahan adem dan harga juga adem--Area Promosi: 0: boleh ga sih minum adem sari saat hamil--Ngobrol Apa Saja: 18 Aug 25, 2017 路 Minuman adem sari tidak secara khusus melarang untuk dikonsumsi ibu menyusui, sehingga anda boleh mengkonsumsi selama menyusui. apakah adem sari aman utk bumil? Anonymous. Karena, dokter kandungan tersebutlah yang mengetahui kondisi kehamilan pasiennya. cortex. Dan tentu saja vitamin A juga diperlukan Sampai saat ini belum ada penelitian mengenai minuman penyegar seperti adem sari terhadap kehamilan.2. Yang hendak ditanyakan : Adem Sari Air Sejuk Air Sejuk Adem Sari, adalah air sejuk dari pegunungan yang tinggi yang mengandung mineral dan mampu menyeimbangkan tingkat keasaman tubuh karena mengandung pH 6. boleh aja, bun. boleh kok ibu hamil minum nutrisari tapi jangan keseringan ya bund.kaya melon pepayapkknya serba alami deh. Nutraceutical & Functional Drink. Saran Jarak Minum Obat Setelah Minum Adem Sari. Lidah sariawan tambah selera makan gam ada 馃ゲ馃ゴ bumil boleh ga ya minum adem sari karna sptnya saya panas dalem.. Dengan sistem pencernaan yang sehat dan lancar, ibu hamil bisa terhindar dari sembelit selama kehamilan. Secara keseluruhan, Adem Sari tidak aman untuk dikonsumsi oleh ibu hamil karena dapat menyebabkan kontraksi rahim dan berbagai masalah kesehatan lainnya.kalo adem sari. Menyukai. Icha Deni. Jual sprei murah berkualitas tinggi adem tinggi adem nyaman--Area Promosi: 1: jual cardigan mutiara bahan adem dan harga juga adem--Area Promosi: 0: boleh ga sih minum adem sari saat hamil--Ngobrol Apa Saja: 18: hamil muda boleh ga bun minum adem sariatau larutan. Adem Sari dewasa bisa minum 1 sachet 2-3 kali sehari. Dengan demikian, pertanyaan apakah ibu hamil boleh meminum Adem Sari masih mendapat jawaban yang 鈥渕engambang Adem sari merupakan minuman yang digunakan untuk mengurangi panas dalam yang mengandung ekstrak jeruk nipis dan bahan lainnya. Ibu hamil. Menyegarkan Tubuh Sepanjang Hari. Bagi penderita maag, aturan minum yang dianjurkan adalah larutkan satu sachet Adem Sari dalam 200 ml air. sedang mengandung. Usahakan kontrol rutin ke dokter agar mendapat pelayanan kesehatan ibu hamil (biasanya ibu akan mendapat vitamin hamil/asam folat yang baik untuk perkembangan otak bayi). Pasalnya, pada kondisi tertentu, minum air lemon saat hamil juga bisa membahayakan janin. Memelihara daya tahan tubuh. Lebih baik minum banyak air putih aja ya. Menurut laman resmi Enesis Group, yang merupakan perusahaan yang menaungi Adem Sari, dijelaskan juga bahwa Adem Sari terbuat dari bahan alami, yakni ekstrak citrus serta vitamin C yang memang aman bun. Mencegah dehidrasi.. bumil boleh ga ya minum adem sari karna sptnya saya panas dalem. Kapan Sebaiknya Minum Adem Sari? Disarankan minum Adem Sari saat hendak beraktivitas di siang hari atau sebelum tidur karena dapat memberikan manfaat optimal, seperti: Menyegarkan tubuh sepanjang hari. Ibu hamil. Sedangkan untuk anak-anak hanya perlu setengah sachet setiap kali Ekstrak alyxia stellata Ret. apakah boleh minum adem sari? Kasiat pada buah timun suru juga akan membantu metabolisme tubuh menjadi baik. membantu mencukupi asupan asam folat yang dapat mencegah cacat tabung saraf pada bayi.3.. Mom mau tanya nih apa ibu hamil boleh minum adem sari kaleng. Menyegarkan Tubuh Sepanjang Hari.

Aspartam. Timun suri yang masuk sebagai bahan kandungan dari adem sari ternyata mengandung zat saponin yang bermanfaat untuk mencegah kanker dalam tubuh. Menjaga kesehatan pencernaan. Oleh karena itu, ibu hamil sebaiknya menghindari minuman ini dan mencari alternatif yang aman untuk mengatasi gejala flu, batuk, atau pilek. jadi jika bunda ingin konsumsi sari kacang hijau tidaklah menjadi masalah, karena memberikan manfaat Bunda mau nanya donk Hamil tua boleh gk minum gini an, soalnya badan aku panas dalam sama tenggorok an panas Bun, mau nanya aman gak Adem Sari dminum sm bumil 25mgg??? soalnya saya pans dalam, mulut sampai kering. Membantu mengatasi masalah pernafasan seperti batuk, pilek, dan flu. Setelah larutan gelembung hilang, segera aduk, dan minum. # 11. Namun, efek Adem Sari pada ibu hamil dan menyusui masih belum diketahui secara pasti. Meredakan gejala panas dalam. 鈥淎da baiknya sebelum ibu hamil minum Adem Sari atau larutan penyegar lainnya, meminta saran ke dokter kandungan langganannya untuk bertanya lebih lanjut..5. 20 April 2014, 19:57. Adem Sari Herbal Lemon dipercaya dapat membantu mengatasi masalah pencernaan, meningkatkan daya tahan tubuh, [鈥 Tadi lupa minum adem sari, di keterangan bungkusnya ga boleh diminum bumil, gimana ya bun? Ami Won. Bila ingin minuman penyegar, Anda dapat membuatnya secara alami dengan perasan jeruk lemon serta air dingin atau hangat. 13. Minuman ini dikemas dalam sachet dan dapat diseduh dengan air panas atau dingin.. Adem Sari is a heatiness drink containing lime, lemon, high vitamin C, herbs and sparkling sensation to prevent and relieve heartburn and its symptoms such as sore throat, canker sores, chapped lips, dry throat and bad breath as well as healthy and refreshing body . Manfaat Lemon untuk Ibu Hamil dan Efek Sampingnya. Biasanya saya minum lasegar dan adam sari untuk menurunkan panas. Adem Sari dewasa bisa minum 1 sachet 2-3 kali sehari. Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah. Mencegah dehidrasi. Ilustrasi bolehkah ibu menyusui minum adem sari (Sumber: Pexels) Kalau kamu masih ragu meminum adem sari saat panas dalam, sebenarnya ada beberapa bahan-bahan alami yang bisa kamu coba untuk meredakan panas dalam, antara lain: 1. Suplemen ini juga mengklaim berguna untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Sebenernya untuk ibu menyusui tidak ada larangan untuk mengonsumsi adem sari sebagai minuman untuk meredakan panas dalam, selama minumnya tidak berlebihan masih aman kok Ma, akan lebih baik jika ibu menyusui mengonsumsi minuman dari bahan-bahan alami seprrti jus buah, jus sayur dan makanan lain yang punya gizi baik bagi Dan susu kedelai yang mengandung vitamin A bisa mencegah masalah ini. Jaga agar tubuh Anda tetap terhidrasi. Deskripsi. Tadi lupa minum adem sari, di keterangan bungkusnya ga boleh diminum bumil, gimana ya bun? Ami Won. Selama diminum sesuai anjuran pada kemasan. Halo Nia, Adem sari mengandung beberapa komposisi seperti ekstrak citrus aurabtifolia, ekstrak alyxia stellata, ekstrak Cinamommum burmani, Vitamin C, dan aspartam (gula buatan), serta sukrosa dan bahan lainnya seperti fenilalanin. Belum diketahui apakah Adem Sari dapat berinteraksi dengan obat lain atau tidak. Kopi, sebagian jenis teh, dan cokelat mengandung kafein. Meredakan pegal-pegal dan nyeri pada tubuh. Secara teori belum ditemukan adanya interaksi negatif antara penggunaan Bun kalo bumil sariawan boleh minum adem sari / obat sariawan apa ya Bun yg boleh buat bumil ?? Usia jalan 15 week Inilah 5 Manfaat Minum Adem Sari Sebelum Tidur 1.. Digunakan untuk membantu meredakan gejala panas dalam, seperti tenggorokan kering, sariawan, dan bibir pecah-pecah. Perpaduan kandungan ini berkhasiat untuk mencegah atau mengobati gejala panas dalam, misalnya tenggorokan kering, sariawan, dan bibir pecah-pecah. Melancarkan pencernaan. 1 Adem Sari Sachet. Jarak minum obat setelah minum Adem Sari tersebut merupakan waktu yang aman di mana tubuh dapat mengolah bahan-bahan yang dicerna Larutkan 1 sachet Adem Sari ke dalam air putih sebanyak 200 ml; Biarkan sampai gelembung gas di larutan hilang, lalu aduk dan minum segera; Bagi penderita sakit maag, dianjurkan untuk minum Adem Sari setelah makan karena Adem Sari mengandung asam dan soda. Adem Sari merupakan produk minuman kesehatan dengan rasa yang menyegarkan. Selain rasanya yang segar, Adem Sari juga mengandung sejumlah nutrisi yang baik untuk kesehatan. Dilengkapi juga dengan kandungan vitamin C. 3 tahun yang lalu. Beli Adem Sari Sachet di Sini. Jangan lupa untuk selalu berkonsultasi Adem Sari memiliki banyak kegunaan untuk kesehatan tubuh, di antaranya adalah:1.. Mengatasi gejala panas dalam. Meskipun tidak diketahui secara pasti efek samping konsumsi obat dan Adem Sari secara beriringan, ada jarak aman yang bisa dijadikan tolok ukur, yaitu 1 hingga 2 jam. Untuk ibu hamil dengan kadar fenilalanin tinggi, sebaiknya menghindari minum adem sari.

melancarkan pencernaan sehingga mencegah terjadi sembelit. Meningkatkan sistem imun tubuh. Air Sejuk Adem Sari mengandung mineral yang sangat baik untuk pembentukan air ketuban di dalam tubuh ibu hamil. Adem Sari. 2 Aug 25, 2022 路 Pada kemasannya, Adem Sari juga mengeklaim kalau produknya aman dikonsumsi oleh ibu menyusui, selama diminum sesuai dengan takaran yang dianjurkan. Selama diminum sesuai anjuran pada kemasan.aku dilarang dokter ku.. Sejauh ini belum ada penelitian yang menyatakan efek samping adem sari pada ibu hamil. Meningkatkan sistem imun tubuh. Dosis yang dianjurkan adalah 2-3 kali sehari, 1 sachet untuk dewasa. bumil boleh minum adem sari / vegeta gitu ga sih bun. 2. Adem sari merupakan minuman herbal sehingga penggunaan dengan obat Ibu hamil minum adem sari mah jangan dulu bunda. Bila dilihat dari komposisi tersebut bahan yang patut diwaspadai untuk ibu hamil yaitu fenilalanin terutama pada ibu hamil dengan kadar fenilalanin yang tinggi sehingga minuman ini sebaiknya dihindari Sehingga pertanyaan bolehkah ibu hamil minum Adem Sari, masih mendapatkan jawaban "mengambang".?? hehe?? Bunda, apakah aman minum lasegar campur adam sari untuk bumil? Saya 2 hari ni demam flu + panas dalam. Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah. Suplemen ini juga mengklaim berguna untuk meningkatkan daya tahan tubuh. # 11.aku dilarang dokter ku. Berikut ini segudang manfaat Air Sejuk Adem Sari untuk ibu Hamil : Baik untuk Perkembangan Janin. apakah adem sari aman utk bumil? Anonymous. Manfaat air lemon untuk ibu hamil lainnya adalah membantu melancarkan pencernaan. Cortex, Ekstrak Cinamommum burmanni BI cortex dan Vitamin C. 1.. Jul 13, 2022 路 Tubuh tidak membuat vitamin C dengan sendirinya, jadi asupan harian adalah wajib. jangan bun. Manfaat Adem Sari yang paling utama adalah mampu meredakan gejala panas dalam, seperti sakit tenggorokan, bibir pecah-pecah, hingga sariawan. Bagi ibu hamil, air lemon rupanya tidak hanya menyegarkan, tetapi juga mengandung berbagai manfaat. Dosis yang disarankan adalah 2-3 kali sehari, masing-masing 1 sachet untuk orang dewasa. Mar 1, 2023 路 7. Soalnya bahan adem sari yang aku pernah baca berisiko juga buat bumil dan janin.kalo Bolehkah bumil minum adem sari? Egi Destia Nur Maghfiroh. 1 Abina yang baik, adem sari merupakan salah satu produk suplemen yang mengandung ekstrak bahan-bahan alami seperti Citrus aurantifolia hingga vitamin C yang biasanya digunakan untuk meredam panas dalam. Menjaga kesehatan kulit.. Sep 14, 2022 路 Apakah Aman untuk Ibu Hamil? Sebelum mengonsumsi Adem Sari Herbal Lemon, sebaiknya ibu hamil berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter kandungan. sedang mengandung.. Melihat dari komposisinya dimana terdapat zat seperti fenilalanin dan juga aspartam, sebaiknya dihindari saat hamil. Minta petunjuk seputar buah kurma. Namun untuk Bunda yang tidak mengalaminya, aman saja untuk minum minuman penyegar ini. Melancarkan buang air besar. Soalnya bahan adem sari yang aku pernah baca berisiko juga buat bumil dan janin.. bumil boleh minum adem sari / vegeta gitu ga sih bun.8 sesuai dengan rekomendasi Enviromental Protection Agency (EPA) Amerika Serikat, bahwa standar pH air minum yang baik adalah antara 6,5 dan 8,5. Menjaga kesehatan pencernaan. Oleh karena itu, ibu hamil sebaiknya menghindari minuman ini dan mencari alternatif yang aman untuk mengatasi gejala flu, batuk, atau pilek..4..

Selain itu, gejala yang menyertai panas dalam lainnya juga akan hilang. Secara keseluruhan, Adem Sari tidak aman untuk dikonsumsi oleh ibu hamil karena dapat menyebabkan kontraksi rahim dan berbagai masalah kesehatan lainnya. 1 Bahkan, berdasarkan beberapa penelitian, minum minuman manis selama hamil bisa memengaruhi fungsi kognitif buah hati setelah ia lahir.. betul saran bunda dsni sebaiknya baca dlu kolom perhatian diblkng kemasan bun. Sudha minum parachetamol tp panasnya kurang dikit. Ingatlah untuk selalu berpikir positif agar ibu hamil tidak kewalahan dengan stres berlebihan yang menyebabkan stres. Kecuali untuk penderita maag, GERD, atau masalah lambung lainnya, sebaiknya minum setelah makan karena Adem Sari mengandung soda.6.. Secara umum penggunaannya aman selama dikonsumsi dalam batas wajar. saya sedang hamil UK 18 Minggu. Dengan minum Adem Sari, maka peradangan para area mulut bisa segera mereda. gak boleh ya bun mnum adem sari ato larutan penyegar misal panas dalam sebaiknya makan buah2an aja bun, kandungan dlm mnuman itu gak baik buat janin. Perkembangan janin pun bisa terganggu. kaya es teh manis dan es jeruk Bun kalau minum ademsari boleh nggak ya klw lagi hamil? bun. udah minum juga tp gak banyak2 takut bolak balik k wc. 1.?? hehe?? Bun.. Bermimpi menjadi orangtua.. Larutkan saset Adem Sari dengan benar Untuk mengonsumsi Adem Sari dalam bentuk saset, larutkan sebungkus Adem Sari ke dalam 200 ml air dingin. 11:31. sedang mengandung. Adem Sari is a heatiness drink containing lime, lemon, high vitamin C, herbs and sparkling sensation to prevent and relieve heartburn and its symptoms such as sore throat, canker sores, chapped lips, dry throat and bad breath as well as healthy and refreshing body . Tetapi disarankan agar tidak terlalu banyak mengkonsumsi minuman tersebut, cukup 1 kali saja sehari. disarankan selama menyusui, lebih baik mengkonsumsi makanan yang berasal dari bahan alami, seperti jus buah, sayuran Jun 1, 2022 路 Obat Panas Dalam Alami. Gejala panas dalam yang dapat muncul seperti sariawan, nyeri tenggorokan, bibir pecah-pecah, susah BAB, serta untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Kesimpulan. Lidah sariawan tambah selera makan gam ada 馃ゲ馃ゴ Alo dok. Lactation Consultant Resource menyebutkan bahwa makanan atau minuman asam seperti citrus, jeruk, dan lainnya yang dikonsumsi ibu menyusui tidak akan membuat ASI ikut menjadi asam. Adem sari merupakan minuman herbal sehingga penggunaan dengan obat Ibu hamil minum adem sari mah jangan dulu bunda. Saat diminum, ada sensasi segar yang bisa Kamu rasakan.6. Menyukai. Hindari mengonsumsi 2 bungkus Adem Sari sekaligus, karena dapat meningkatkan risiko terjadinya sakit perut. disarankan selama menyusui, lebih baik mengkonsumsi makanan yang berasal dari bahan alami, seperti jus buah, sayuran Obat Panas Dalam Alami. Menyukai. ADEM SARI 5 SACHET merupakan minuman penyejuk yang mengandung ekstrak Citrus Aurantifolia dan ekstrak Alyxia stellata.gak tau kenapakyana cie bawaan bayi aku lebih suka minum susu UHT Ultra skrg boleh gak bun trus aku lebih suka minum es. Secara teori belum ditemukan adanya interaksi negatif antara penggunaan bun. 2 bun, boleh ga ya,bumil konsumsi adem sari,soalnya saya lagi panas dalam,trus minum 1 bungkus Bolehkah bumil minum adem sari? Egi Destia Nur Maghfiroh. 1. 9 Desember 2017. Buah jeruk, lemon, sayuran berwarna mungkin bisa menjadi pilihan ibu hamil untuk memenuhi kebutuhan di atas.. May 31, 2022 路 Inilah Sejuta Manfaat Adem Sari Bagi Tubuh. 3. Salam,bun. Salah satu bahan yang perlu diwaspadai adalah daun sirih. Vitamin C berperan penting dalam penyembuhan luka, meningkatkan fungsi saluran cerna dan energi.

3. bumil boleh minum adem sari / vegeta gitu ga sih bun.. Interaksi. 20 April 2014, 19:57. Mengkonsumsi makanan alami, porsi (jumlah) makanan cukup, dan variasi makanan yang baik (sumber karbohidrat, lauk, buah-buahan, dan sayur) harus diusahakan.4. Meredakan gejala panas dalam. Minuman berkafein. Meskipun terbuat dari bahan-bahan alami, namun Adem Sari Herbal Lemon mengandung beberapa bahan yang dapat berpotensi membahayakan janin.kaya melon pepayapkknya serba alami deh.Untuk penderita panas dalam, aturan minum yang disarankan adalah memasukkan satu sachet Adem Sari ke dalam air putih sebanyak 200 ml. Kalau memang tenggorokan nggak enak banget, minta saran dokter aja untuk obatnya... Saya mewajibkan istri makan buah kurma pagi,siang,malam @3pc. Ekstrak Cinamommum burmani BI cortex. Adem Sari merupakan produk minuman kesehatan dengan rasa yang menyegarkan. Vitamin A untuk ibu hamil akan membantu membangun sistem kekebalan tubuh, membantu meningkatkan volume darah sehingga bisa mencegah anemia, mencegah penyebab belekan pada bayi baru lahir dan membantu pembentukan jaringan tubuh janin. Segera setelah larutan gelembung hilang, segera aduk dan minum.minum model2 larutan gituadem sari dkk nyawlpn redoxon boleh aku ga beranipkknya kl pun ga fit coba yang alami aja . Perbanyak Konsumsi Sayur dan Buah-Buahan. Selain rasanya yang segar, Adem Sari juga mengandung sejumlah nutrisi yang baik untuk kesehatan. Boleh gak bumil minum adem sari atau lasegar? Arbaatun Minsani. Ilustrasi bolehkah ibu menyusui minum adem sari (Sumber: Pexels) Kalau kamu masih ragu meminum adem sari saat panas dalam, sebenarnya ada beberapa bahan-bahan alami yang bisa kamu coba untuk meredakan panas dalam, antara lain: 1. betul saran bunda dsni sebaiknya baca dlu kolom perhatian diblkng kemasan bun. Jangan mengonsumsi 2 bungkus Adem Sari sekaligus, karena dapat meningkatkan risiko terjadinya sakit perut. Dan mewajibkan juga istri minum madu+sari buah kurma pagi,siang,malam@1pc. Khasiat ini didapatkan karena adanya kandungan berupa ekstrak pulasari dan ekstrak kayu manis di dalam Adem Sari. Jangan lupa untuk selalu berkonsultasi Adem Sari memiliki banyak kegunaan untuk kesehatan tubuh, di antaranya adalah:1. cuaca lagi panas2 gini pengen banget minum adem sari , Aman ga buat bumil? Boleh gak sih? Bumil minum larutan kaleng, kaya semodelan adem sari chingku/larutan yg ada rasa buah nya? meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah sehingga mencegah terjadinya anemia selama kehamilan. Saat diminum, ada sensasi segar yang bisa Kamu rasakan.5. Dengan demikian, pertanyaan apakah ibu hamil boleh meminum Adem Sari masih mendapat jawaban yang 鈥渕engambang Sep 15, 2021 路 Adem sari merupakan minuman yang digunakan untuk mengurangi panas dalam yang mengandung ekstrak jeruk nipis dan bahan lainnya. Dengarkan versi audio. Memelihara daya tahan tubuh.. Gejala panas dalam yang dapat muncul seperti sariawan, nyeri tenggorokan, bibir pecah-pecah, susah BAB, serta untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Biasanya saya minum lasegar dan adam sari untuk menurunkan panas. Perbanyak Konsumsi Sayur dan Buah-Buahan. Sahabat Ibu Hamil Apa Itu Adem Sari Herbal Lemon? Adem Sari Herbal Lemon adalah minuman herbal yang terbuat dari bahan-bahan alami seperti daun sirih, jahe, kunyit, dan lemon. Meredakan pegal-pegal dan nyeri pada tubuh. Manfaat Adem Sari yang paling utama adalah mampu meredakan gejala panas dalam, seperti sakit tenggorokan, bibir pecah-pecah, hingga sariawan. Apr 20, 2014 路 gak boleh ya bun mnum adem sari ato larutan penyegar misal panas dalam sebaiknya makan buah2an aja bun, kandungan dlm mnuman itu gak baik buat janin. bumil. Membantu mengatasi masalah pernafasan seperti batuk, pilek, dan flu. Buat ibu hamil yang ingin asupan mineralnya tetap terjaga maka jangan lupa untuk selalu minum Air Sejuk Adem Sari. Perkembangan janin pun bisa terganggu.. 1 Bun kalo bumil sariawan boleh minum adem sari / obat sariawan apa ya Bun yg boleh buat bumil ?? Usia jalan 15 week May 28, 2022 路 Inilah 5 Manfaat Minum Adem Sari Sebelum Tidur 1. Melancarkan buang air besar. 鈥淪ehubungan dengan ibu menyusui dianjurkan untuk makan 3-4 buah per hari, di antaranya 2 buah jeruk untuk mendapatkan manfaat di bawah ini, tetapi kita juga harus Bun,ap boleh bumil minum adem sari ,, Mksih tolong di jawab y bun,,??? Brands.